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炒莴(wo)笋,切(qie)记不要焯水(shui)和直接(jie)下锅,学会这个技(ji)巧,清脆爽口(AW)(kou)超好吃炒莴笋,切记不要焯水和直(zhi)接下(CQ)锅,学会(hui)这个技巧(qiao),清脆爽口超好(hao)吃(chi)